annesplace

Dagen började med att jag fick ett ovanligt infall.... Dags att träna. Sagt och gjort.

Så vid elva tiden var det bara att börja göra sig iordning, dags att shakea loss till ZUMBA... fint svettigt.

Hade tur, jag var inte ensam på passet, nej mina jobbarkompisar Frida och Linda och en tidigare klasskompis Irena var också där, ja och en massa andra förstås. Zumba var jättekul, jättesvettigt och jag kommer garanterat köra det igen!! Brukar inte vara pepp på att träna lördagar, men detta är verkligen värt det! Å vilket instruktör, Jag tyckte hon var asbra, och fint fit!

Tobbe och barnen handlade under tiden jag tränade och sedan var det ett snabbt besök på EM möbler, men hittade dessvärre inte det vi vill ha. Sedan hem och laga mat... och det är här jag behöver HJÄLP!

Vad äter man när man ska vara extra nyttig? Dagens inköp bestod av mycket kesella, grönsaker, tonfisk och keso. Jag måste söka genom lite bloggar för att hitta inspiration.

Dagens "sena" (därav inget mellanmål som jag lovat mig själv att försöka få in) meny bestod av:

Frukost: 2 knäckemackor med ost och kvarg
Middag: Tonfisk"sallad" med keso ett ägg och massa grönsaker
(ruccola, tomat, gurka, broccoli, kokt morot + bbq sås över.
Kvällsmat: Knäckemacka med skinka och kvarg med fun-light strawberry. Senare en kopp grönt te med honung




och eftersom det är lördag, så har jag ätit godis =). Nadja är hos sin farmor och det är ända gången vi kan köpa lösgodis pga. hennes jordnötsallergi. Då många godisar innehåller jordnötter/nötter och de kan kontaminera varandra i dessa "öppna" burkar så väljer vi att inte ha något sådant hemma alls, men idag köpte jag lösgodis för hela 15,- som jag och Tobbe delade på, och gud vad gott det är.

Dags att röra lite till på sig, jag och Tobbe ska spela Xbox och vårt Kinect Sport -spel, sjukt kul men också ansträngande, hade extrem träningsvärk efter vårt första boxningspass! Efter det blir det en bastu, så kanske jag slipper träningsvärk imorgon ;)


Dagens Nadja:

Jag och Nadja tittade på tv tidigare i veckan. Därvar det en kvinna som skulle amputera sina ben och få proteser. Kvinnan fick innan operation träffa andra personer som varit tvungna att amputera armar/ben etc. Nadja tittar och vänder sig plötsligt bort från tvn när det kommer en killa som bara har en liten armstump kvar på ena sidan. Så säger hon:  
Å mamma det är så obehagligt, säg till när armen är borta, (kort paus) eller armen är ju förresten redan borta.