Såååå dålig!
Igår blev det inget bloggande för jag och Nadja tittade på hästfilmen Sherdil och sedan somnade jag =) Tobbe jobbade ju igår så det vart ingen träning alls, dessutom kände jag mig lite småkraslig i halsen....
Jag fick sovmorgon imorse men när jag vaknade så hade jag världens huvudvärk, suck. Tänkte att det säkert skulle gå över när jag åkte och träna...yeah right! Åkte in och tränade Zumba. Sist kände jag att jag hängde med ganska bra... Idag var jag värdelös, ingen taktkänsla, ingen ork ingenting! Orkade knappt lyfta fötterna kändes som att allt gick i 100 km/h fast jag sist kände att det var snabbt men man hängde med. Efteråt kände jag mig helt slut. Blev tvungen att köpa mig en blåbärssmoothie. När jag satt och sippa på den så kände jag att huvudvärken började komma tillbaka och fick lite frossa. Åkte och handlade lite och då kände jag mig helt slut!! När jag väl kom hem så hade jag sån huvudvärk så jag knappt kunde göra nånting... försökte hjälpa till lite med maten. Åt lite grann, tog värktablett och gick och lade mig i soffan ett par timmar. Pust hela dagen var helt plötsligt borta. Barnen var dessutom hyperaktiva, det är roligt när man har huvudvärk ;)
Först nu känner jag mig lite levande igen...
Dagen mat
Frukost: Äpple m. kanel och keso/kesellaröra. 1/4 ciabatta.
Mellanmål: Blåbärssmoothie (vaniljyoghurt och blåbär)
Lunch: Pasta- kyckllingsallad med röd pesto, ruccola och grönsaker
LÖRDAGSGODIS, en hel chokladkaka (mörkchoklad/tranbär) 1 hg lösgodis...helt proppmätt
Kvällsmat: Massa vitt vitlöksbröd..
Smoothie
Pastasallad
Nu ska jag försöka vila bort resten av huvudvärken...
Imorgon blir det inte heller någon träning. Tobbe ska spela innebandymatch imorgon så jag håller mig hemma med mina fina barn =)
