annesplace

Jag är ledsen för den dåliga uppdateringen, jag måste skylla detta på min internetuppkoppling! Jag har ingen bandbredd kvar att nyttja, vi ska nog se oss om efter nytt bredband. Kan snabbt uppdatera om träningsläget....
Måndag Functional Moves, oh my good mina ben, men inte så hemskt farligt med träningsvärken ändå.
Tisdag 63 min på motionscykeln hemma i högt tempo ;) Den säger Distance 24,61, hm undrar om den mäter i km... måste räkna på det.... haha jag kanske inte har cyklat så snabbt som jag trott *fniss*
Onsdag: Idag har jag kört slut på reserverna i ett pass BodyAttack (hjärtattackspaset ;). Herregud, har nog aldrig svettats så mycket. Känner i kroppen att jag är trött nu så imorgon blir det vila!! Passet var sjukt kul, men vilket jävla tempo, ingen vila här inte, nej vill man vila får man gå på nåt annat pass. Skönt att för en gångs skull känna att man fick ge det man kunde och känna sig "trött" i hela kroppen. Annars tycker jag att det är lite dålig kombination av kondition/styrka, det känns som det alltid är det ena eller det andra... jag vill ju gärna ha båda =), ska kännas i hela kroppen att man gjort nåt...ja tränat alltså.

Pga bredbandet kan jag dessvärre inte ladda upp några bilder heller =(

Jag måste gå och lägga mig nu, är sååå trött.